Mensah Ayité, votre spécialiste du coaching en préparation mentale à Dijon, développe vos compétences psycho somatiques et cognitives. 

Grâce à une meilleure connaissance de votre personne, je vous aide à exploiter votre potentiel et franchir des caps importants :

  • Gestion du stress
  • Mobilisation des ressources
  • Élimination des freins psychologiques

Rendez-vous : coaching en préparation mentale à Dijon.

Comment se préparer mentalement avant une compétition sportive ?

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Se préparer mentalement avant une compétition sportive est primordial pour améliorer les performances et obtenir des résultats probants sur la durée. Mensah Ayité, votre spécial...

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