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Préparation mentale
Mensah Ayité, votre spécialiste du coaching en préparation mentale à Dijon, développe vos compétences psycho somatiques et cognitives.
Grâce à une meilleure connaissance de votre personne, je vous aide à exploiter votre potentiel et franchir des caps importants :
- Gestion du stress
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- Élimination des freins psychologiques
Comment se préparer mentalement avant une compétition sportive ?
Se préparer mentalement avant une compétition sportive est primordial pour améliorer les performances et obtenir des résultats probants sur la durée. Mensah Ayité, votre spécial...
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